ケーススタディの人生

不満足な生活を脱して充実した生活を送りたい方必見!

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早起きはお金持ちへのレール

早起きすることはお金持ちへの第一歩です。 朝の時間を使うことで確実かつ効率よく作業ができますし、朝の積み重ねはあなたをお金持ちに近づけてくれます。 朝の時間を使ってコツコツと作業することで、収入源が増えてお金持ちになれるのです。 また生活リズ…

なぜ時間がないときこそ早寝早起きすべきなのか

忙しいとき、時間のないときに、徹夜を考えるひとは多いです。わたしも早起きが身につく前までは、徹夜しても問題ないと考えていました。 しかし、早起きや朝活が習慣化してからは徹夜の悪い点が丸わかり。 「徹夜するよりは早起きして仕事を片付けた方が”断…

朝活や早起きが続かない人にありがちな4つのパターン

「早起きが続かない」「朝活が三日坊主になってしまう」「朝型の生活が苦手だ」 早起きや朝活が続かない。できない原因は無数にありますが、続かない原因としてありがちなものも存在します。原因は数えきれないほどですが、大抵は メリットを感じられない 時…

汚部屋を解消したければ朝活での掃除が便利 整理整頓も早起きがポイント

「部屋を片付けるヒマがない」「散らかっている部屋をなんとかしたい」 忙しい毎日を過ごしていると、どうしても部屋が散らかってしまいます。俗にいわれる「汚部屋」ですが、放置するとさらに汚くなるという面倒くさい点があります。 部屋が散らかって汚部…

朝活や早寝早起きは合理的 資本主義では朝活は強い

資本主義社会において、マイノリティというのはその希少性から優位に立つことができます。朝活や早起きも例外ではなく、多くのひとがやらないので差をつけやすいポイントです。 朝型の生活そのものは実行が簡単です。早く寝ることを徹底すれば大抵実現できて…

行列回避のコツは早起き 「抜け駆け」が時間と運気を運んでくる

ラーメンを食べるのにわざわざ行列で待たなければならない。行列に並んで待つのはダルくてイヤだ。 これらは実のところ、生活を朝型にすることで簡単に解決できます。 具体的には早起きすることで生活リズムそのものが普通のひとと比べてちょっとズレるので…

仕事が出来る人は睡眠を欠かさない 結果を出せる人ほど睡眠時間を重視する

「徹夜で勉強すれば結果がでるかもしれない」「休んだらライバルに負けてしまうからダメだ」 睡眠時間をめぐる議論はしばしば話題になります。そこで語られるのは「結果を出しているひとは寝ないで頑張っている」か「優秀なひとは睡眠時間も確保している」の…

自己啓発本やビジネス書の読み方 本も適材適所

自己啓発本やビジネス書については、必ずといっていいほど「そんなゴミは読む必要がない」というコメントがなされます。たしかに古典や名作では本質について書かれまくっていますし、勉強にはもってこいでしょう。書かれている情報自体は参考になることばか…

経歴は能力を担保しない 才能は気づくもの

「苦手なことはさっさとやめるべき」「得意なことで結果を出しまくれ」 こういうのは昔からずっといわれ続けていることですが、いざ実行に移すとなるとできない人が多いです。 実際にはこれを実行に移せるか移せないかでかなり大きな違いが出てきます。結果…

大学は人生の夏休みだが、自己投資の絶好のチャンスでもある

大学生活については「人生の夏休み」というのが一般論です。 時間がたくさんあり、遊びや旅行を思い切りできるという点から、「大学生=遊ぶ時期」というのは常識となっています。 しかしながら、実際にその常識を鵜呑みにしてしまうと後々苦しむことになり…

仕事が出来る人の仕事術 「徹底している」で終わってはいけない

仕事術はしばしば話題になりますが、本当にデキる人というのは意外と単純だったりします。 それこそ「忍耐力」「コミュニケーション力」というように、すんごいわかりやすいです。しかしながら、そこで解析を止めてしまっては単なる観察で終わってしまいます…

あなたの師匠はどんなひとですか? 「こんな大人になりたい!」より

師匠やメンターを持つのはいいことですが、注意すべきことがあります。それはできるだけ高いレベルのひとを選ぶこと。師匠のレベルがあなたのレベルを決めるといっても過言ではなく、憧れるひとのレベルというのは意識的に高くした方がいいでしょう。もしあ…

「土日=休み」という風潮を疑おう 「非常識な休日が、人生を決める。 結果を出す人がやっている50の逆転の時間術」より

多くのひとにとって土日や休日は、仕事のことを完全に忘れて過ごす日です。わたしたちは子供の頃から「休日は仕事なんて忘れてしまおう」「休みの日に勉強とか頭おかしい」というのを刷り込まれ、それが一般論となっています。 しかしながら、デキるひとは休…

アウトプットの不安定さは受け入れるしかない 勉強の継続が苦手なひともどうぞ

勉強が毎日できない。読書を習慣化したいけど安定しない。記事を書きたいけど安定しない。 こういうのはかなりのひとが遭遇しているものと思われます。原因は大抵時間か疲れのどちらかにあるのですが、その解決はそこまで簡単ではありません。解決にあたって…

振りきれた性格やマイノリティの立ち回り方 極端な性格は「最後に」得をする

振りきれた性格のひと、マイノリティになってしまうタイプのひとは、しばしば人間関係で悩みます。 あるいは世間体や恥というものに対しての考え方がまわりとズレており、反りが合わないということも。 そのようなゼロイチな点について、わたしとしては克服…

仕事が出来る人の話し方 考え方は話し方にまま出る

話し方というのはその人の性格が出やすいです。 話しているときの様子で判断するというのは、一定の合理性があると見ていいでしょう。 これは「見た目が8割」という話と似ていて、細かい部分、ちょっとした部分にこそ性格があらわれるというものです。 たし…

運のよさに対する考え方 努力と成功はどう捉えればよいか

どんなことをするにせよ、運のよさというのは絡んできます。能力があっても最後には運ですし、成功しやすいやり方や体質があるのは否定できません。成功するしないはある程度プロセスによってコントロールできますが、できない部分があるのも事実。そのよう…

スポーツは学びの場として優秀 体育会系は不利になるのか

体育会系については賛否両論です。しかしながら、最近ではクリエイティヴさの重要性が語られる場面が出てきており、体育会系が不利になるかのように見えます。たしかに、与えられたことばかりをこなすという一面を見れば、そうなるのも不思議ではありません…

休む勇気と集中力 疲れたら寝るが吉

寝過ごすのがこわい、感覚を忘れそう。このようなことを思っているひとは多いのではないでしょうか。もしそのように思っているのであれば、休む勇気を持ってください。体力が回復することによるメリットは思いのほか大きいです。 目次 休む勇気を持て 睡眠時…

朝活の効率と集中力は異常

夜と比べて、朝の知的生産の効率はすごいと感じます。疲れていない状態でのアウトプットは、疲れている状態の数倍のスピードを持っていたり。体感的にはそんな感じで、もしかしたらそれ以上のものがあるかもしれません。 目次 朝の知的生産は効率的 短時間集…

大学のレポートの著作権は誰のもの? 引用の書式ばかりがネットに上がる件

引用や著作権についての記事はしばしばアップされます。しかしながらアップされるのは引用の形式やコピペ否定についての記事が大半であり、本質について述べた記事というのは思いのほか少ないです。 たしかに、引用の形式を守るだとかは大切です。引用がそれ…

夜の勉強は読書や暗記物がおすすめ 夜はインプットの時間

夜の時間というのは、アウトプットにはあんまり向きません。朝とちがって 疲れている タイムリミット感がない というように、どうしてもアウトプットの効率が落ちてしまいがちです。前者は日中の活動の疲れによるもの、後者は寝る時間が自分で調節できること…

入部や退部を考えている人必見! 大学で部活をやるデメリットとメリットを解説する

大学生活も6月あたりになると、そろそろ実態がわかってくるもの。 特に部活動に入っている人なんかは、「辞めたい」と思いはじめる時期。 また生活の充実度のなさが気になる人が出てくる時期でもあります。 大学での部活動にはメリット・デメリットの両方が…

仕事や勉強における、教わる側の聞き方の基本

先日、ひとに何かを教わる際にはさまざまなものが必要だと気づくできごとがありました。ちょっとした質問からセミナーまで共通するようなことですが、それが身に付いているひとはかなり少数。 「時間の使い方のコツ」というテーマで話していたところ、相手が…

デキる人はみんな朝活をしている! あなたの生活を変える「朝活」とは?

朝早く起きて朝活をする。朝に何かをするのを朝活といいますが、朝活は人生を変えるレベルの影響力をもっています。 朝活には 勉強や仕事の時間が取れる 集中して作業できる 心身ともにスッキリとして気持ちいい という特長があります。 集中力や時間のとり…

どうすれば読書習慣が身につくのか 読書の重要性

読書というものについて、わたしは努力値のように感じているところがあります。義務教育で授けられる知識がレベル上げだとすれば、読書で得られる知識は努力値。同年齢での比較という観点から考えた場合、努力値のように考えてもそこまで矛盾しません。

なぜ集中力は重要なのか 『集中力を磨くと、人生に何が起こるのか? 「成功する人」が持っている目標実現のスキル52』より

集中力というのは時として結果をも大きく左右します。「集中力なんて関係ない」と思っているアナタ。集中できる環境づくりをしてみると、その影響力の大きさにおどろくことでしょう。 集中力を磨くと、人生に何が起こるのか? 「成功する人」が持っている目…

朝読書におすすめの本12冊

朝の読書は効率がいいです。 起きたばかりの時間には 疲れていない 気持ちいい状態で読書ができる というアドバンテージがあり、読書時間のなさが気になる人でももれなく読書できてしまいます。 朝の時間の読書は帰宅後の疲れた時間帯と比べ、非常に集中しや…

仕事や人間関係に悩むひと必見! その他大勢から抜け出し、超一流になるために知っておくべきこと

仕事や人間関係でお悩みの方におすすめなのがこちら。ネガティヴな空気に悩んでいるひとは読んでみるといいでしょう。 その他大勢から抜け出し、超一流になるために知っておくべきこと posted with ヨメレバ 千田 琢哉 PHP研究所 2016-05-21 Amazon Kindle …

共働き夫婦のためのお金持ちの教科書がすごい!

買い物、子育て、住まいというのは、家族の課題であります。それらについて詳しく書かれているのがこの一冊。 これを読んでおけば、お金を稼ぎやすい夫婦になれるでしょう。 特に、子育てとお金の話し合いについては非常にすばらしいことが書かれています。…